Im November hat das Import Export leider geschlossen.

Ferien Werkstatt: Yoga Abenteuer (ausgebucht!)

So. 09.08.20

Mitmachort

Einlass: 13:00

Beginn: 13:00

Import Export Ferien Werkstatt

für Kinder, Jugendliche und alle Interessierte


Yogaabenteuer mit Ina
ab 4 Jahren und ab 12 Jahren
09. August 2020
13.00 – 13.50 Uhr: Kinder Yoga „Wo ist der Schatz versteckt?“
14.00 – 14.40 Uhr: Yoga für Jugendliche „Meine Welt steht Kopf“

Für alle Yogis gibt es leckeren selbstgemachten Eistee!

Bitte wenn möglich selber Yoga Matten mitbringen!
Es wird vor Ort Leih Matten geben, die wir desinfizieren.


Erlebst du gerne Abenteuer? Dann bist du hier genau richtig! Denn Kinderyoga macht Spaß!
Du tauchst mit Yoga spielerisch in verschiedene Welten ein.
Dabei tobst du  bei Bewegungsspielen herum, hüpfst wie ein Frosch, machst dich rund wie eine Katze und brüllst wie ein Löwe.
Nach unseren aufregenden Abenteuern entspannst du dich zu schönen Geschichten.
Beim Kinderyoga stehen Spaß und Bewegung im Vordergrund.

Hast du Lust die Welt mal aus einer anderen Perspektive zu sehen?
Dann komm zum Yoga für Jugendliche!
Du machst deinen Körper mit den Körperübungen stark, stärkst dein Selbstbewusstsein durch den Kopfstand oder das Rad und entspannst dich in der Tiefenentspannung.

Der Schwerpunkt liegt auf der Förderung körperlicher Fähigkeiten durch Sonnengruß, asanas (Stellungen die gehalten werden) und andere.
Außerdem werden Übungen ausgeführt, die durch Atem-, Stille – und Entspannungsübungen ergänzt werden.


Hinweise zu den Workshops:
> maximal 10 Personen* pro Workshop (*Kinder in Begleitung von Erwachsenen)
> Anmeldung vor den Workshops erforderlich unter: workshops@import-export.cc
> Kinder unter 6 Jahren bitte in Begleitung von Erwachsenen
> Wir freuen uns über kleine Spenden für das Fortbestehen unseres Projekts

Hinweise zu Hygienevorschriften:
Die Corona Pandemie ist nocht nicht vorüber. Bitte haltet euch an die von uns vorgegebenen Regeln:
> Maskenpflicht auf den Laufwegen (zu Bar oder Toilette) – ausgenommen sind Kinder unter 6 Jahren
> Kontaktformular ausfüllen
> regelmäßiges Hände desinfizieren (wird bereit gestellt)
> wir achten auf Desinfektion von (Bastel-)Material

Viel Spaß im Import Export!

Die Import Export Werkstatt organisiert der Kunstzentrat e.V. wird freundlich gefördert vom Kulturreferat der Landeshauptstadt München und den Bezirksausschüssen 4 und 9
www.kunstzentrat.de

Eintritt

frei